初為人母的媽媽們，在給孩子喂奶的時(shí)候總是會(huì)遇到各種問題，比如喂奶的方式、喂奶的姿勢、擠奶的正確方法，這一系列問題讓媽媽們總是手忙腳亂的，不知道該如何處理，甚至有些媽媽干脆放棄了母乳喂養(yǎng)。母乳雖然好，但必須掌握正確的喂養(yǎng)方法，才能使小寶寶得到充分的營養(yǎng)，健康成長。為此，我們特邀成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院高廣南老師講解母乳喂養(yǎng)的方法。

據(jù)成都安琪兒高老師介紹，正確的母乳喂養(yǎng)方法不僅有利于增進(jìn)母嬰感情，還可以使媽媽在母乳喂養(yǎng)時(shí)感到輕松、舒適，享受做母親的快樂。概括起來，母乳喂養(yǎng)的正確方法主要有七點(diǎn)：

先進(jìn)，早吸吮：指正常產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)，在給母親和嬰兒保暖的條件下，立即讓嬰兒和母親皮膚接觸30分鐘并讓嬰兒開始吸吮乳房。

第二，母嬰同室：嬰兒和母親24小時(shí)在一起，分離時(shí)間不超過1小時(shí)。

第三，按需哺乳：當(dāng)嬰兒啼哭或母親感覺乳房充滿時(shí)就喂奶，不限次數(shù)，不限時(shí)間，夜間也堅(jiān)持哺乳。

第四，正確的喂奶方式：坐位或臥位，母親體位放松舒適;孩子身體貼近母親，臉向著乳房，鼻子對著乳頭;頭與身體呈一條直線;下額碰到乳房;如果是剛出生的孩子則應(yīng)托著他的臀部。

第五，含接姿勢：嘴張的很大，下唇向外翻;舌呈勺狀環(huán)繞乳房;面頰鼓起呈圓形;含接時(shí)可見到上方的乳暈比下方多;有慢而深的吸吮，有時(shí)會(huì)有暫停，能看到吞咽動(dòng)作和聽到吞咽的聲音。如果吸吮正確，母親和嬰兒都不會(huì)有任何不適，且乳汁分泌充足。

第六，母親正確托乳房的姿勢：把食指至小指四指并攏貼在乳房下的胸壁上，拇指輕輕放在乳房上方。

第七，擠奶的正確手法：準(zhǔn)備一個(gè)清潔的杯子，洗凈雙手;拇指放在乳頭根部2cm處，食指放在對側(cè)乳頭根部2cm處，其余三指托起乳房，向胸壁內(nèi)輕輕擠壓，沿乳頭方向擠壓。松弛達(dá)數(shù)分鐘，擠壓所有的乳竇。

如果媽媽們對以上所說的母乳喂養(yǎng)方法還不是很清楚，可以報(bào)名參加成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院健康教育中心開設(shè)的母乳喂養(yǎng)技巧課程，在課堂現(xiàn)場，高廣南老師會(huì)手把手教你正確的母乳喂養(yǎng)姿勢，讓你掌握正確的母乳喂養(yǎng)方法，使寶寶健康成長。