1、充分詳細的孕前檢查：年齡越大患基礎疾病的風險增大，如高血壓、糖尿病，心血管疾病等，所以，高齡婦女備孕期應做系統(tǒng)的體檢以排除基礎疾病，為順利妊娠做準備。

　　2、孕婦懷孕后根據(jù)具體情況適當增加產(chǎn)檢頻率以及做B超的次數(shù)，監(jiān)測胎兒在宮內(nèi)的生長發(fā)育情況。

　　3、高齡孕婦懷孕后要注意增加營養(yǎng)，為胎兒生長發(fā)育提供必要的營養(yǎng)元素。

　　孕前3個月開始補充葉酸，直到懷孕12周;飲食方面少食多餐，進食以高蛋白、低脂肪、富含鈣質(zhì)的食物為主;避免進食辛辣刺激、油膩之物、咖啡、濃茶、酒精、可樂、碳酸飲料等。

　　4、高齡孕婦懷染色體異常胎兒風險增加，故建議產(chǎn)前診斷，如羊水穿刺，高齡孕婦一般不建議進行唐氏篩查，因其準確性不高。

　　5、高齡孕婦懷孕后要注意多加關注自己的血壓、血糖 、心臟狀況，高齡產(chǎn)婦比年輕產(chǎn)婦更易出現(xiàn)妊娠期心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等疾病。