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      孕期體重增長標準是多少?

      來源:發(fā)布時間:2023-08-31 13:46:24

        孕期體重增長標準具有固定的計算方法,即體重(孕前體重)除以身高的平方。

        大多數(shù)孕婦孕期體重增長10~15公斤左右,懷孕前三個月增長2公斤左右,孕中期孕晚期各增加5~6公斤左右。

        懷孕前三個月時體重沒有太大的變化,此時孕婦會出現(xiàn)早孕反應(yīng),飲食也會受到一定影響,所以體重增加不明顯,大概會增加2公斤左右。

        孕中期、孕晚期時早孕反應(yīng)消失,飲食逐漸恢復(fù)正常,隨著胃口好轉(zhuǎn),胎兒發(fā)育,體重會逐漸增加,在孕中期、孕晚期時體重會各增加5~6公斤左右。

        孕期體重增長標準可以根據(jù)個人孕前體重進行計算,并合理規(guī)劃飲食,保證孕期體重在正常標準之內(nèi),避免體重增長過少,或者體重增長過多,以免影響孕婦和胎兒的健康。同時應(yīng)按時孕檢,保障優(yōu)生優(yōu)育。

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