◆多吃含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)是人體不可或缺的元素，孕婦每天需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)主要來源于蛋、禽、瘦肉、魚、奶類、豆類?！舳喑? [詳情]

1、懷孕之后一定要保持好的心情，中西醫(yī)一致認(rèn)為這個(gè)是最重要的，跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孕期心情愉快的女性，生出來的寶寶很少哭，一般都是醒了就 [詳情]

1、黑豆（補(bǔ)充雌激素）時(shí)間：月經(jīng)干凈后連吃6天黑豆。做法：將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié) [詳情]

1、閉目養(yǎng)神，小睡怡人孕媽咪要讓自己的生活輕松有規(guī)律，可以每天小睡一會(huì)兒或是閉目養(yǎng)神，在安靜的環(huán)境中 使自己的心情趨于平穩(wěn)。而當(dāng)在 [詳情]

懷了胎寶寶，這本是件開心的事，可孕媽咪突如其來的暴躁脾氣讓一家人都措手不及。其實(shí)脾氣大變并非孕媽咪所愿，懷孕后，內(nèi)分泌的變化給孕媽 [詳情]

無理取鬧型：我媳婦懷孕有四五個(gè)月了，盡管自己對她小心呵護(hù)殷切關(guān)懷，但是她還是百般不滿整天無理取鬧，一點(diǎn)小事能鬧的特別大，說話難聽的 [詳情]

1 目前最長的懷孕期是1年又10天，懷孕期一般280天左右，但美國媽媽Beulah Hunter卻懷胎超過一年。2 中非地區(qū)的雙胞胎比率比其他發(fā)展中國家 [詳情]