順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)好?年輕媽媽經(jīng)過一番思想斗爭之后，還是決定剖腹產(chǎn)，因為怕痛?？粗磉吺焖膶殞?，總算是完成了一件大事，媽媽們也可以長舒一口氣了。可剖腹產(chǎn)后惡露不盡、腰痛、水腫，應(yīng)該怎么辦?生產(chǎn)后幾天，媽媽們開始漸漸體會到剖腹產(chǎn)帶來的“福利”，而整日憂心忡忡。

惡露不盡 可能產(chǎn)后感染所致

網(wǎng)友智慧小杜剖腹產(chǎn)已經(jīng)3個星期了，還有惡露，并伴有一股惡心的臭味，讓她無法忍受。不知道該怎么辦?

成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家指出，正常的惡露有血腥味，但是不臭。惡露有臭味的原因主要有兩個：先進，產(chǎn)后發(fā)生產(chǎn)褥感染引起子宮內(nèi)膜炎或子宮肌炎。這時產(chǎn)婦一般有發(fā)熱、下腹疼痛、惡露增多并伴有臭味等癥狀。如果產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)惡露不僅有臭味而且顏色也不是正常的血性或漿液性，而呈渾濁、污穢的土褐色時，則90%都為產(chǎn)后產(chǎn)褥感染所致。第二，子宮內(nèi)膜可能殘留有胎盤或胎膜。如果在剖腹產(chǎn)后兩周，惡露仍然為血性且量多，伴有惡臭味;甚至有時排出爛肉樣的東西，或者胎膜樣物，表明子宮復(fù)舊很差，這時應(yīng)考慮子宮內(nèi)可能殘留有胎盤或胎膜，時刻注意隨時會出現(xiàn)大出血的危險。

在此，提醒廣大新媽媽們，如果剖腹產(chǎn)后惡露不盡且伴有惡臭味，千萬不可掉以輕心，要及時到醫(yī)院請醫(yī)生查找剖腹產(chǎn)后惡露有臭味的病因，對癥*。

豬肝、甜點有助排除惡露

“剖腹產(chǎn)已經(jīng)一個月了，惡露還不干凈，請問吃什么食物可以幫助快點排干凈呢”?萌萌媽媽在網(wǎng)上發(fā)帖求助。惡露排不盡，不僅行動不便，而且也十分影響心情，產(chǎn)后媽媽出現(xiàn)抑郁的情況大抵與這個也有關(guān)系吧。那么，吃什么食物可以幫助快速排除惡露呢?

據(jù)專家介紹，正常情況下，惡露排出需要4-6周的時間，由于個體差異，每個產(chǎn)后排盡惡露的時間也會有所不同。如果惡露長時間排不盡，可以選擇吃豬肝。豬肝不僅有排惡露的功效，還有*的作用，是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦較好的固體食物選擇。此外，甜點也可以幫助排除惡露。同時，對于子宮收縮不佳的產(chǎn)婦可以選擇服用酪梨油，它具有幫助平滑肌收縮、改善*的療效。

產(chǎn)后腰痛 矯正姿勢是關(guān)鍵

“剖腹產(chǎn)后腰痛是怎么回事?以前從來沒有出現(xiàn)這種情況，各項檢查都做完了，沒有發(fā)現(xiàn)任何異常，醫(yī)生就讓回家好好休息，不要太勞累”，剛剛做媽媽的小麗說。

醫(yī)學(xué)界有“姿勢性腰痛”的說法，因為不合適的姿勢導(dǎo)致的腰痛，比如哺乳姿勢不當(dāng)或過于勞累都是導(dǎo)致腰痛的原因，所以調(diào)整姿勢，多休息對腰痛會有所緩解。如果不合理的姿勢延續(xù)一段時間后，會導(dǎo)致腰肌勞損，這屬于姿勢性腰痛的一種，長期的腰肌勞損嚴(yán)重的會導(dǎo)致椎間盤突出，如果腰痛難忍，并且向臀部和下肢放射，這時就需要到醫(yī)院做影像學(xué)檢查了。產(chǎn)后腰痛也許并不是病，只是姿勢不對。矯正姿勢，減小腰椎曲度，如果體態(tài)恢復(fù)良好，腰痛康復(fù)就水到渠成了。

產(chǎn)后水腫可能與腎炎有關(guān)

“剖腹產(chǎn)后都會出現(xiàn)水腫嗎?老婆剖腹產(chǎn)后腳有些水腫，這對身體影響大不大呢”?一位waobwq先生在微博中寫道。

一般產(chǎn)后輕微的水腫是正常的。如果水腫情況十分嚴(yán)重就要考慮是不是有高血壓、腎炎等疾病，如果排除這些疾病的影響，就要注意飲食清淡，少吃鹽。正常情況下，半個月后水腫就會消失。