都說合理的胎教對(duì)寶寶的大腦發(fā)育很有益。為了孕育出一個(gè)更聰明、更健康的寶寶。很多年輕的準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸們特別的重視胎教。但是如何科學(xué)合理的進(jìn)行胎教呢?準(zhǔn)媽媽們進(jìn)行胎教的時(shí)候應(yīng)該注意些什么呢?

科學(xué)合理的胎教的確可以讓寶寶更加聰明伶俐，但是很多準(zhǔn)媽媽，準(zhǔn)爸爸們由于缺乏科學(xué)的胎教知識(shí)，常常盲目的進(jìn)行胎教，因此很容易踩上胎教的地雷區(qū)，效果自然適得其反。那么，如何科學(xué)的合理的進(jìn)行胎教呢?

專家介紹：孕期準(zhǔn)媽媽進(jìn)行胎教的時(shí)候應(yīng)該把握好尺度，懷孕初期準(zhǔn)媽媽可以做胎教音樂，但是需要注意的是在做胎教音樂的時(shí)候，不能開太大音量，切忌不能聽強(qiáng)度很大的音樂，而且聽音樂的時(shí)間不能太長(zhǎng)，每次15—20分鐘，音樂強(qiáng)度在65—70分貝左右。樂曲要選擇節(jié)奏和旋律都比較平緩、柔和的，比如：《夢(mèng)幻曲》、《小夜曲》、《春野》、《春江花月夜》等。

懷孕4到6個(gè)月的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽可以做撫拍胎教，準(zhǔn)媽媽可在每晚臨睡前排空小便，平臥，腹部放松，心情平靜。雙手由下而上、從左向右輕輕撫拍胎兒，每天2—3次即可，具體時(shí)機(jī)較好結(jié)合胎動(dòng)規(guī)律確定。

如果到了懷孕第5個(gè)月，準(zhǔn)媽媽可以采用對(duì)話胎教、但是需要注意的是時(shí)間較好在2—3分鐘即可。語(yǔ)言要簡(jiǎn)潔、親切，多次重復(fù)，以加深胎兒印象。

懷孕7個(gè)月到8個(gè)月的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸可以進(jìn)行閱讀胎教，即每晚睡覺前，夫妻二人各讀一兩個(gè)故事給胎寶寶聽。注意故事要避免過于暴力的主題和太過激情、悲傷的內(nèi)容。

溫馨提示：準(zhǔn)媽媽在整個(gè)孕期保持愉悅的心情是對(duì)寶寶較好的胎教。生活中如有不如愿的事情，請(qǐng)盡量控制住自己的情況，為了寶寶，夫妻二人應(yīng)該努力營(yíng)造一個(gè)愉快的生活氛圍。