因?yàn)樯鷼庵笕梭w的情緒相對(duì)是比較激動(dòng)的，容易沖動(dòng)，從而容易影響到神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，直接會(huì)使性激素水平出現(xiàn)失衡。影響到了雌激素水平正常的分泌，很可能會(huì)導(dǎo)致雌激素分泌增多，超過(guò)正常的范圍，從而不斷的觸發(fā)了乳腺結(jié)節(jié)生成。

　　一般建議女性保持情緒的穩(wěn)定;飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多食用蔬菜水果和全谷物食物;生活規(guī)律，不熬夜;每周確保適量運(yùn)動(dòng);不額外補(bǔ)充激素。大多數(shù)良性結(jié)節(jié)可以通過(guò)定期檢查來(lái)監(jiān)測(cè)，若不迅速生長(zhǎng)、沒(méi)有惡變傾向，不需要手術(shù)治療。若經(jīng)病理檢查確認(rèn)為惡性病變的，可根據(jù)病情采取化療、內(nèi)分泌治療、靶向治療等。

　　除了情緒影響，以下因素也會(huì)導(dǎo)致乳腺結(jié)節(jié)，需要及時(shí)的改正：

　　1、夫妻生活不和諧：沒(méi)有適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行夫妻性生活，很容易壓抑女性身體的欲望，容易造成氣血淤結(jié)，從而導(dǎo)致乳腺結(jié)節(jié)。

　　2、睡眠姿勢(shì)不正確：趴著的姿勢(shì)睡覺(jué)，很容易壓迫乳腺通道或者乳腺管，從而造成堵塞，導(dǎo)致乳腺結(jié)節(jié)的產(chǎn)生。

　　安琪兒醫(yī)生提醒你：如果發(fā)現(xiàn)身體有所不適，一定要及早就醫(yī)!