近日，林心如播了一條和好友聚會的照片，然而手拿酒杯的準(zhǔn)媽林心如卻惹來了事端。因為，酒精是總所周知，是孕媽禁止的飲品。但是，小編發(fā)現(xiàn)一個問題，林心如端著的是一杯紅酒而不是白酒，那么紅酒對于孕媽來說，是否是一個特例?

?首先，我們再次為剛剛當(dāng)上成為準(zhǔn)媽和那些已經(jīng)忘記酒精危害的準(zhǔn)媽講講進行科普。

在社交場合很多女性會喝酒，而大約一半的懷孕都是在無計劃的情況下發(fā)生的。酒精很容易就能穿過胎盤屏障，并加入胎兒的血液循環(huán)之中。在妊娠的前幾個月接觸酒精的胎兒很可能會患上胎兒酒精譜系障礙 (FASD) 的病癥。

與胎兒酒精譜系障礙相關(guān)的殘疾會持續(xù)一生，并給個人、其家庭和社會帶來沉重的情感和經(jīng)濟負擔(dān)。一談到胎兒酒精譜系障礙，總會令人想到與胎兒酒精綜合癥相關(guān)的明顯臉部特征，如寬眼距、小眼眶、人中平滑，上唇較薄。然而，我們現(xiàn)在懂得，還會出現(xiàn)與胎兒酒精譜系障礙相關(guān)的神經(jīng)行為效應(yīng)，比如智力殘疾、說話和語言遲緩，及較差的社交技能，但不帶有典型的明確臉部特征。

作為酒精度不高的葡萄酒，孕婦能否喝?

紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養(yǎng)素：維他命、糖及蛋白質(zhì)。

1.葡萄酒具有增進食欲、滋補作用、助消化作用、*作用、利尿作用、*作用，

2. 葡萄酒對防治腦血栓、腎結(jié)石、預(yù)防乳腺*、抑制脂肪吸收、視網(wǎng)膜變性、防治感冒等也具有一定作用。孕婦喝紅酒也同樣可以起到這些作用，但是紅酒畢竟是酒類，其酒精度大都在8%-15%，雖然酒精度不高但是過多或不適當(dāng)?shù)娘嬘眠€是會產(chǎn)生副作用的，對胎兒的成長發(fā)育也是不利的。

可見，作為孕婦是可以適當(dāng)飲用一點紅酒的。雖然孕媽可以喝一點紅酒，不過普通人還是不喝為妙，畢竟我們購買的紅酒品質(zhì)不會太高。人家林心如喝的紅酒都是高品質(zhì)的，適當(dāng)飲用對胎兒有益，不會產(chǎn)生危害。

?如果不小心喝了酒怎么辦?

1、穩(wěn)住心態(tài)，不要過于擔(dān)憂

受孕是一個優(yōu)勝略汰的過程，只有*的卵子和*強大的精子才能結(jié)合成為受精卵，經(jīng)過層層阻力才能進入到子宮發(fā)育成胚胎。孕婦在不知情的情況下如果飲酒了，自己的身體會分解過濾掉一部分酒精。而對于胎兒來說，這是一個優(yōu)勝略汰的過程，早早孕的時候如果你的寶寶“不勝酒力”，自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎兒能存活下來，那說明它已經(jīng)是經(jīng)過了大自然的選擇，那是你堅強的孩子，不用擔(dān)心太多，長時間焦躁抑郁反而對胎兒有害。

網(wǎng)友梁梁：我懷孕30天，也是聚會喝了很多酒，然后還跟以前一樣全身過敏出紅點。然后我還不知死的去了趟香港玩?；貋砗蟛虐l(fā)現(xiàn)懷孕了。現(xiàn)在寶寶1歲4個月。不知道有多健康呢。

2、詢問醫(yī)生，細致檢查

懷孕早期不小心喝酒了，那必須及時到醫(yī)院檢查，及時確定是否宮外孕、是否先兆流產(chǎn)等問題。并將自己的飲酒情況告知醫(yī)生，包括喝酒的時間、頻率、喝的量等，讓醫(yī)生有個備案，做一些針對性地檢查。當(dāng)然孕期的每一項檢查都是不能少的，這才可以*監(jiān)控寶寶的發(fā)育情況。

3、多補充維生素，補充葉酸

維生素對寶寶的成長發(fā)育非常重要，可以大大降低胎兒畸形的發(fā)生率。補充維生素的*方式是從食物獲得，多吃新鮮的蔬菜水果，而且要每天換著花樣吃。并按照醫(yī)生的要求補充葉酸，葉酸能有效預(yù)防胎兒畸形，減少缺陷發(fā)生的概率，促進寶寶健康發(fā)育。如甘藍、西紅柿、白菜等都是富含維生素的蔬菜。