每年8月1日至7日是“世界母乳喂養(yǎng)周”。現(xiàn)在，越來越多的媽媽重視母乳喂養(yǎng)。*衛(wèi)生計(jì)生委8月1日公布調(diào)查數(shù)字顯示，我國(guó)母乳喂養(yǎng)率逐步提高，超過半數(shù)的6個(gè)月內(nèi)嬰兒實(shí)現(xiàn)了純母乳喂養(yǎng)。

*衛(wèi)計(jì)委副主任王國(guó)強(qiáng)說，實(shí)踐證明，母乳是嬰兒*理想的天然食品，母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)母子的情感交流，減少母親產(chǎn)后抑郁的發(fā)生，促進(jìn)嬰兒感覺和認(rèn)知的發(fā)育。世界衛(wèi)生組織建議，純母乳喂養(yǎng)至出生后6個(gè)月，且在適當(dāng)添加輔食的同時(shí)可持續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲甚至以上。

母乳喂養(yǎng)可以給寶寶提供*的營(yíng)養(yǎng)，母乳中含有很多免疫因子，能夠幫助孩子抵抗各種疾病。同時(shí)母乳喂養(yǎng)可以給寶寶提供了他所需要的*感和吸吮要求，可以幫 助建立母子之間的親子關(guān)系。母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽也有好處，有助于媽媽子宮復(fù)原，減少出血的機(jī)率，還能幫助媽媽自然的*、減少乳腺及子宮*的發(fā)生機(jī)率。另外， 如果是母乳喂養(yǎng)的話，媽媽夜間喂養(yǎng)也更加方便。

懷孕3-4個(gè)月，大部分人乳房已開始變大，偶而還會(huì)摸到腫塊，這是乳腺發(fā)達(dá)以及*分泌增加的緣故。另外，乳房表皮正下方會(huì)持續(xù)出現(xiàn)靜脈曲張，乳頭顏色也會(huì)變的更深。這些變化就是為日后分泌乳汁所做的準(zhǔn)備。懷孕中期，乳房?jī)?nèi)可能開始生成乳汁，所以乳頭會(huì)分泌少量白色乳汁。準(zhǔn)媽媽可以進(jìn)行乳頭護(hù)理及乳房按摩。后期，乳房腫脹感更為嚴(yán)重。

整個(gè)妊娠期間乳腺發(fā)育的程度是決定乳汁分泌多寡的關(guān)鍵之一。所以，準(zhǔn)媽媽們一定要選對(duì)內(nèi)衣，整個(gè)孕期要根據(jù)胸部變化要穿戴可以承重、透氣又舒適的全罩式胸罩。有乳汁溢出者，可于胸罩內(nèi)墊個(gè)棉墊;并于洗澡時(shí)以溫水輕輕地清洗乳頭。