出現(xiàn)過敏的情況，首先就要找到原因，只有找到原因才能夠更好的去預(yù)防和治療過敏。

而導致準媽媽過敏的情況大致分為三種，一種是環(huán)境因素引起的，比如說花粉、寵物的毛發(fā)、灰塵等。第二種是因為食物原因引起的，主要過敏源是海鮮，比如說蝦蟹。也有可能是水果，比如說草莓和芒果。第三種過敏原因則比較特殊，可能是胎寶寶的分泌物和排泄物導致的。這也是一種比較普遍的現(xiàn)象，不需要太過擔心。

知道過敏的原因之后，就是要怎么做了。

首先，準媽媽要保持良好的心態(tài)，不要太驚慌，要耐心的尋找過敏源。因為治療過敏最有效的方法就是去除誘發(fā)因子，所以需要準媽媽的耐心和細心，與醫(yī)師配合盡快找到過敏源。

其次，一定要遠離過敏源，防止過敏的再次發(fā)生。而對于準媽媽過敏能不能用藥，也需要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，千萬不要私自用藥。

此外，在飲食方面準媽媽也要多注意。之前如果吃某種食物導致過敏的發(fā)生，在懷孕期間就要禁止食用;在吃過某種事物有心慌、過敏的現(xiàn)象，也要立即停止食用這種食物;不吃容易導致過敏的食物，比如說海產(chǎn)品等。

在生活中準媽媽還要注意日常生活中的一些習慣，在衣料的選擇上盡量選擇天然的材料，護膚品也要選擇準媽媽可以用的，對于洗潔精、洗衣液等也要盡量少接觸。

溫馨提示：如果過敏嚴重，應(yīng)該立刻送往醫(yī)院治療，并且密切觀察胎動、胎心等情況。

過敏與感冒一樣，最重要的還是前期的預(yù)防。如果知道自己的過敏源最好，如果不知道的話也可以去醫(yī)院詳細檢查一下，這樣可以幫助準媽媽遠離過敏源，避免過敏情況的發(fā)生。如果身體健康出現(xiàn)問題，需要用藥的時候，就一定要在醫(yī)生的指導下使用。

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