準媽媽越到預產期，就越擔心可怕的難產發(fā)生在自己身上。成都安琪兒婦產醫(yī)院專家表示：其實難產都是相對的，不必過于擔心。分娩的順利與否，與分娩過程中的產力、產道、胎兒及孕媽的心理狀況有直接的關系。

1、產力：較主要是子宮肌肉收縮力量，它可以把胎兒及胎盤從子宮內逼出來，不管過弱還是過強，都有可能造成難產。

2、產道：指寶寶分娩時的通道，它主要是由孕婦的骨盆大小及形狀決定的，如有異常便會造成難產。

3、胎兒情況：如果寶寶在孕媽肚子里的位置不正常，如臀位、橫位等，或是寶寶發(fā)育得過大，都有了能導致難產的發(fā)生。

4、孕媽的心理：如果孕媽對分娩沒做好心理準備，或是對分娩過程過度恐懼，不能很好的配合醫(yī)生，也會造成難產。

如何才能降低孕媽的難產幾率?成都安琪兒婦產醫(yī)院專家提出了孕期四大原則，希望孕媽們嚴守這四大原則，與難產Say goodbye!

一、加強鍛煉，助力分娩

堅持每天正常的散步與行走，在中后期也不要懈怠，這對自身身體的協調與生產時的產力都是大有裨益的。

二、均衡營養(yǎng)，合理膳食

避免進食太多造成胎兒肥胖，只要能均衡營養(yǎng)，保障胎兒發(fā)育所需的養(yǎng)分就夠了。

三、定期產檢

產檢的作用一方面檢查母體是否有相關疾病，另一方面檢查胎兒是否發(fā)育正常。

四、及早處理影響因素

難產的原因有時很明確，如比較明顯的骨盆異?；蛱ノ划惓＃诋a前檢查或臨產時即可發(fā)現并得到及時處理。

溫馨提示：分娩是瓜熟蒂落，是生命的涅槃。等待分娩的準媽媽，不要太多擔心，不要過多放大異常問題。醫(yī)生會盡力幫助您，給予母子較大的*保障。保持愉快心情，勇敢地迎接寶寶的到來吧。