懷孕生產之后，媽媽們的身體會出現(xiàn)一系列的變化，而在這些變化中，有些是媽媽們喜聞樂見的，比如胸部變大;而有些則是非常害怕的，比如乳頭乳暈會變得超級黑。不少媽媽都非常糾結乳頭乳暈變黑的問題，擔心顏色不會恢復。那么生完娃之后，乳頭的顏色會恢復到以前的顏色嗎，那變黑的原因又是什么呢?

>>乳暈變黑怎么情況?怎么改善?<<

*變化

懷孕期間，我們體內的黃體*大幅度飆升，這類*會刺激黑色素細胞，從而讓黑色素大量分泌，為此我們的乳頭、乳暈會突然變黑。當然黑色素并不是只挑這兩個地方，事實上在我們的胳肢窩、腹中線都會因此變黑，有些媽媽甚至會因此在臉上出現(xiàn)色斑、雀斑等。

過度刺激

乳頭乳暈變黑也可能是因為它們受到大量刺激，比如喜歡用毛巾用力擦拭，寶寶的吮吸等等。所以說產后哺乳期，乳頭乳暈變黑是非常正常的情況，畢竟有個小家伙一直刺激著。

內衣不好

即便是懷孕、哺乳期，媽媽們也要穿戴合適的文胸，好好保護好二次發(fā)育的乳房。而如果文胸的材料比較粗糙，那么乳頭乳暈就會因此被不斷摩擦，從而黑色素沉淀。

小貼士：總的來說，變黑是不可抗拒的情況，所以在面對這個問題的時候，媽媽要保持平常心，為了孩子黑就黑點吧，反正隨著寶寶慢慢斷奶，它也會慢慢恢復粉嫩。

>>如何讓乳暈恢復粉嫩?我想改善<<

應對方法：

胸罩要合適

不管膠原蛋白多么充足，懷孕之后媽媽們都要堅持穿胸罩，這樣才能支撐好越來越大的胸部。注意在選擇胸罩的時候，一定要選擇合適的尺碼，太大了起不到支撐的作用，太小了會壓迫乳房，影響乳腺的發(fā)育。

適當做按摩

懷孕之前就可以給自己準備一些胸部護膚油，給皮膚做保養(yǎng)。在涂抹護膚油的時候，可以順便給自己的胸部來一些按摩，有效促進乳腺的發(fā)育。

做好清潔工作

懷孕期間，一定要做好乳頭的清潔工作。注意清洗前*先用一些植物油涂抹乳頭，比如橄欖油、麻油等等，等到乳頭表面的污垢軟化，再用溫水沖洗干凈即可。

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