細(xì)心的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶特別喜歡某側(cè)乳房，而另外一側(cè)吃起來(lái)就不那么努力。說(shuō)明寶寶偏奶了，寶寶偏奶就容易造成媽媽兩邊乳房大小不一，特別難看，經(jīng)?？吹綃寢寧蛢?nèi)不少媽媽為此煩惱。

如何糾正寶寶偏奶的習(xí)慣呢？正確哺乳習(xí)慣

有時(shí)候?qū)殞毱淌且驗(yàn)閶寢尩牟溉榱?xí)慣引起的。哺乳時(shí)，媽媽自己會(huì)有感覺(jué)，把寶寶放在一側(cè)比另一側(cè)要容易。正是因?yàn)槿绱耍瑢氊悅円哺杏X(jué)一側(cè)比另一側(cè)要躺得舒服，時(shí)間久了媽媽乳房“大小奶”的情況更加明顯。

糾正：愛(ài)吃偏奶的寶寶建議多嘗試幾種哺乳姿勢(shì)。

增加乳量少的一側(cè)乳房排乳

增加擠乳的頻率或者增加單次排乳的量。哺乳時(shí)，*先讓寶寶吸小的一側(cè)，如果寶寶拒絕，可以試試邊走邊喂的方式安撫寶寶。

當(dāng)你確認(rèn)乳房確實(shí)柔軟了，再換一側(cè)較大的乳房。在哺乳后，還要增加擠奶的頻率，一次排乳10分鐘左右。對(duì)奶水多的一邊，除了給寶寶吮吸，減少額外擠奶。確實(shí)脹奶厲害，再少量排出點(diǎn)。

這樣在小乳房增加乳量的同時(shí)，逐漸減少大乳房的泌乳量，讓兩邊可以快速達(dá)到平衡。

哺乳文胸

從哺乳期開(kāi)始，就要堅(jiān)持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房會(huì)明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳房有了支撐和扶托，乳房血液循環(huán)通暢，對(duì)促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。

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安琪兒產(chǎn)后康復(fù)中心溫馨提醒：產(chǎn)后黃金恢復(fù)期是女性胸部保健的*時(shí)機(jī)，媽媽們只要護(hù)胸、健胸方法得當(dāng)，不僅可以維持乳房原貌，健康哺乳，而且還可以使乳房變得更加豐滿性感。