生完孩子后的一年內(nèi)，你覺的你是少女，還是大媽？誰都想做辣媽，為何*都做成了大媽？

>>產(chǎn)后發(fā)胖怎么辦？專家支招<<    　　

身材

產(chǎn)后身材問題困擾著絕大多數(shù)人，沒有身材，漂亮衣服就展現(xiàn)不出來，那么就沒有美麗沒有自信啊，因此越發(fā)的像大媽了。這時(shí)候知道為身材擔(dān)心，那孕期干嘛去了？產(chǎn)后身材的恢復(fù)和孕期生活有很大關(guān)系，如果孕氣飲食控制得當(dāng)，且運(yùn)動適量，那胎兒不會過于增重，產(chǎn)后身材恢復(fù)也快，反之則不然。因此孕期在飲食和運(yùn)動上要多下功夫了，做好飲食筆記，時(shí)常稱重，每天抽點(diǎn)時(shí)間鍛煉下，這都是非常有必要的。

缺乏經(jīng)驗(yàn)

我們沒有時(shí)間來收拾自己，因?yàn)樗械木θㄙM(fèi)在照顧寶寶身上了，如果家有老人幫忙或者有錢請保姆的還好，還有一點(diǎn)屬于自己的時(shí)間，來稍微美化下自己。但是不少寶媽是自己在帶孩子，又因?yàn)轭^次生子缺乏經(jīng)驗(yàn)，常常把自己搞的手足無措，更別說來捯飭自己了，所以說，女性在懷孕時(shí)，一定要多加學(xué)習(xí)育兒知識，就算沒帶過孩子，可沒吃過豬肉還沒見過豬跑嗎？等照顧孩子時(shí)才知道當(dāng)初的學(xué)習(xí)是多有用。　　

心態(tài)問題

女人生完孩子，在外表上和之前大有出入，特別是身材，遲遲不恢復(fù)，也正是因?yàn)樯聿奈覀儾鸥記]自信，但是身材是我們成為大媽的首要原因嗎？不是，成不成為大媽，關(guān)鍵看你的心態(tài)，我見過孩子都10個(gè)月了，而且身材苗條卻還像大媽一樣的寶媽， 也見過剛出月子身材臃腫，但是看起來依舊是少女的寶媽。所以說關(guān)鍵在于你個(gè)人的心態(tài)如何，心態(tài)好的，你能一個(gè)人帶好兩個(gè)孩子還能把自己打扮的美美噠，心態(tài)不好的，即使有人在幫你帶孩子，你依舊還是把自己整的很邋遢。

安琪兒產(chǎn)后康復(fù)中心針對產(chǎn)后媽媽因?yàn)橛纺[身材而困擾這個(gè)問題，科學(xué)制定了“纖姿煥彩氧療艙”法，此療法可疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)、*疲勞、緩解酸痛、緊膚減重。*，安琪兒產(chǎn)后康復(fù)中心祝所有產(chǎn)后媽媽早日肆無忌憚的展現(xiàn)出魔鬼身材！